Nuestro sistema nervioso hace lo que debe hacer para sobrevivir, y está perfecto, es lo que debe hacer. Sin embargo, en organizarse y adaptarse, el sistema nervioso se desregula y se desconecta, llevándonos a estados disociativos, para lidiar mejor con la situación cuando “es demasiado”. Cuando las respuestas fisiológica s de lucha o huída no […]

¿Te sientes incomprendido? ¿Los ruidos, olores, personas muy intensos te abruman? ¿Te conmueve profundamente el arte, la música? Es probable que seas altamente sensible. En los años 90, la Dra. Elaine Aron y su marido, luego de varias investigaciones, lograron determinar y nombrar el rasgo de la Alta Sensibilidad. El rasgo de la Alta Sensibilidad […]

¿Eres PAS y te sientes agotad@? Probablemente necesites una mini hibernación 🙂 Las personas altamente sensibles tienen un procesamiento más profundo de la información a nivel cerebral, lo que lleva a que tengan una percepción ampliada de sensaciones, emociones, una capacidad de análisis más profundo y una alta empatía. Estos son parte de nuestros súper […]